As cerejas têm uma acção laxante suave e fazem baixar os níveis de ácido úrico no sangue. Para além disso, são ricas em substâncias com propriedades antioxidantes.

Comer é uma necessidade vital e espera-se que seja um acto saudável. Basta usar a cabeça! Conheça as virtudes e as propriedades dos alimentos antioxidantes que podem ajudá-lo a cuidar do corpo por dentro e por fora.

Chegou a hora de acabar com a mania de petiscar entre refeições ou perder a cabeça por uma fatia de tarte ou de bolo.

A Universidade do Minho foi mais uma vez o palco de uma Acção de solidariedade, um dia em que a comunidade académica deu o seu contributo para com aqueles que mais precisam e fizeram deste um sucesso, 149 dádivas de sangue e 42 recolhas de sangue para análise de medula foram os números angariados.

Se, antes, os danos irreversíveis a nível auditivo aconteciam devido a traumatismos resultantes de actividades profissionais (como o ruído das fábricas), agora estes problemas têm origem na poluição sonora, resultante do som elevadíssimo das discotecas ou da constante utilização de aparelhos como os leitores de mp3, que cada vez mais pais oferecem aos filhos.

O Dia Mundial da Voz, tem como objectivo a sensibilização para a importância da voz, suas alterações e os cuidados a ter, para manter uma voz saudável.

A jovem vimaranense, Rosa Maria Príncipe venceu, em Espanha, um dos prémios nacionais concedidos pelos Laboratórios Novo Nordisk ao melhor aluno do curso, “Perfeccionando el Tratamiento de la Diabetes tipo 2”.